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    　　冲杯咖啡继续刷机。

    　　控制刷机还是有效果的。

    　　至少不像前些日子刷机刷到歇斯底里。

    　　说起来，隔上一段时间就会犯（这种）病。

    　　长短不一。

    　　十二点外面突然下起了雨。

    　　太阳雨。

    　　淅淅沥沥下了半小时左右。

    

　　停了。

    　　空气还是比较湿润。

    　　今早起来看室内湿度已经达到了88.

    　　十二点半吃中饭。

    　　两个小时后测了个饭后血糖。

    　　中午没吃主食，主食为土豆。

    　　测完才知道，天真了！

    　　土豆的淀粉也不少。

    　　不过也可能是量有点多：两个中等个儿的土豆。

    　　ε=(ο｀*)))唉

    　　看样子这也是让直接吃草呢！

    　　蔬菜，蔬菜，还是蔬菜。
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