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         　　2022年11月7日（农历十月十四）：星期一；晴；风力2-3级；日出6:50；17:07

    　　努力让自己的作息规律、严谨，然而总是不如人愿。

    　　这个规律范围太大。

    　　勺设想是这样式儿的：

    　　6:00起床

    　　22:30睡觉

    　　准时准点，躺下就着。

    　　显然脑子和身体不怎么配合。

    　　可能是五点多就醒了，然而就是不想完全清醒。

    　　或者准时十点半上床，但熄灯睡觉或者睡着的时候有可能十二点多，甚至更晚也不是没有可能。

    　　脑子希望作息是尺子中规中矩。

    　　身体却规律是橡皮筋弹性太大。

    　　完全不是一个维度。

    　　伤脑筋。

    　　这种情形可能还会继续。

    　　就是不知道是脑子战胜身体，还是身体战胜脑子。

    　　也可能是两者一起战胜了恶魔——习惯。

    　　*

    　　昨晚又是凌晨一点才睡。

    　　N次无槽可吐。

    　　临近七点醒来。

    　　刷手机刷到八点才爬下床。

    　　没有暖气的早上被窝总是那么温暖诱人难以割舍。

    　　虽然强大的惯性也占比不小。

    　　饿。

    　　连洗漱都没有，光是洗个手就抓着个东西啃。

    　　记得年轻时是半素食主义者，不辣么爱吃肉。

    　　最近在渐渐进化成半肉食动物。

    　　思考一下原因，大概是因为那时候饭量不小，现在整天坐着没食欲吃的少，上年纪的老年人消化系统也没有年轻时好了，于是呢，吃的少再不吃肉的话，那就不行了！

    　　肉就显得格外的扛饿了。

    　　这也是最近买肉频繁的原因。

    　　所以，昨晚又给自己下单买了几袋牛肉。
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